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俗语说：“湿为万病之源，潮湿重百病生”，在中医看来，潮湿是一种病理家具，亦然很多疾病的诱因或加剧身分。 1.影响体格机能：湿邪被觉得是中医学中的一种贫困病因，潮湿过重容易激发多种疾病，如要道炎、湿疹、水肿等。还会导致体格多样机能收缩，如消化、继承、代谢等。化湿有助于防患这些疾病的发生，裁汰患病风险。 2.影响糊口质地：潮湿过重会导致体格不适，如乏力、困乏、头痛等。化湿不错有用缓解这些不适症状，晋升糊口质地。 通过化湿，不错有用改善体格机能，使体格规复平方运作。 今天就给内行共享一个医圣张仲景《伤寒杂病论》千古名方，苓桂术甘汤。固然惟一四味药然而他的配伍止境精妙，大概温阳化饮利湿，斩断潮湿之源； 苓桂术甘汤的适合症泛泛，稀疏适用于中焦脾胃的水湿问题。张仲景觉得“诸湿肿满齐属于脾”，因此化湿的重要在于健脾化湿。这个方子紧扣这一表面，通过温阳健脾化饮的神气，达到化湿的后果。 茯苓：当作君药，茯苓具有渗湿利水的作用，大概撤销依然积累在体内的潮湿，并通过小便排出体外，同期它还能健运脾胃，增强脾胃功能。 桂枝：桂枝是张仲景拿手的一味药，把逃匿在脏腑经络里，如迷雾般的水湿灭亡，从体表毛孔渗出去，气化中焦脾胃的水湿。 白术：白术甘温补虚，苦温燥湿，为佐药。它既能接济茯苓补气健脾，又能接济桂枝燥湿利尿。 炙甘草：当作使药，炙甘草具有补中益气、归并诸药的作用。还能敛迹津液，防护体内大批津液流失。 扫数方子符合寒湿之东说念主。要是舌体又胖又大，双方有齿痕，舌苔厚腻而白，容易困乏乏力，苓桂术甘汤就不错。